ВСЕСВІТНІЙ ДЕНЬ МЕЛАНОМИ: ФАКТИ І ЗАСТЕРЕЖЕННЯ ПРО СВІТЛО, ЯКЕ МОЖЕ ОБПІКАТИ

Переважна більшість людей у світі любить сонце. Воно гріє, дарує настрій, асоціюється з радістю. Але водночас сонячне світло може бути підступним. Саме надмірне ультрафіолетове випромінювання — одна з головних причин розвитку меланоми, найагресивнішої форми раку шкіри.

Увесь ультрафіолет, який людина пропускає через себе впродовж життя, акумулюється в ДНК. І найбільш ризикований період — це дитинство і вік до 19 років. Усі сонячні опіки, отримані в цьому віці (а ще гірше — в ранньому дитинстві), значно підвищують ризик розвитку меланоми у дорослому віці!

12 травня відзначається Всесвітній день меланоми. Мета цієї ініціативи — нагадати кожному: врятувати життя можна, просто поглянувши на шкіру уважніше. Меланома може виглядати як звичайна родимка. Але вона росте, темніє, змінює форму й колір. Вона не болить. Вона мовчить. Поки не стане надто пізно.

Профілактика завжди простіша та ефективніша за лікування. Сонячним опікам та їхнім небезпечним наслідкам можна і треба запобігати! Ми зібрали поради від спеціалістів, які здатні врятувати вас і ваших дітей.

Ось декілька речей та простих дій, на які варто звернути увагу вже сьогодні:

• Перевір свої родимки — особливо ті, що змінилися.
• Запиши дитину або себе на огляд до дерматолога.
• Не забувай про SPF-крем — навіть у місті й навіть у хмарну погоду.
• Не нехтуй головним убором та сонцезахисними окулярами для себе і дитини.
• Уникай сонця в обідні години (з 11:00 до 16:00).
• На відкритих ділянках тіла використовуй сонцезахисні креми з SPF не менше 50. Не забувай оновлювати захист кожні 2 години.
• Поділися цим дописом — можливо, він збереже чиєсь здоров’я.

У нас в «ДоброДій» є історії, коли вчасна діагностика дала шанс на життя навіть найменшим. Бо рак не питає, скільки тобі років. Але обізнаність — це сила, яка може його зупинити.

Сонце — це світло. Але нехай воно ніколи не стане тінню для вашого здоров’я.
Бережіть себе і тих, кого любите!